Móng tay không chỉ là một phần của cơ thể giúp bảo vệ đầu ngón tay mà còn có thể tiết lộ nhiều thông tin quan trọng về sức khỏe của bạn. Những thay đổi về màu sắc, hình dạng, hay kết cấu của móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Dưới đây là 11 dấu hiệu mà bạn nên chú ý!
-
Đốm trắng trên móng tay – Cảnh báo về tổn thương hoặc nhiễm nấm
Những đốm trắng nhỏ trên móng tay (còn gọi là leukonychia) thường xuất hiện do chấn thương hoặc dị ứng với sản phẩm chăm sóc móng. Tuy nhiên, nếu chúng xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, có thể bạn đang gặp vấn đề về thiếu hụt dinh dưỡng hoặc nhiễm nấm.
-
Vết sọc đen dọc – Dấu hiệu của xuất huyết hoặc bệnh tim
Những đường sọc đen chạy dọc trên móng có thể là xuất huyết do chấn thương, nhưng đôi khi chúng cũng là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng như viêm nội tâm mạc (nhiễm trùng tim) hoặc bệnh mạch máu.
-
Móng tay lõm hoặc có lỗ nhỏ – Liên quan đến bệnh tự miễn
Nếu móng tay có những vết lõm nhỏ như bị dùi kim, đó có thể là dấu hiệu của bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng hoặc rụng tóc từng mảng. Những bệnh lý này đều liên quan đến hệ miễn dịch và cần được chẩn đoán sớm.
-
Móng tay mềm, yếu – Thiếu hụt vitamin hoặc tiếp xúc hóa chất
Móng tay giòn, dễ gãy có thể do thiếu hụt sắt, canxi hoặc vitamin B. Ngoài ra, việc tiếp xúc thường xuyên với nước, hóa chất trong chất tẩy rửa hoặc sơn móng tay cũng có thể làm móng yếu đi.
-
Móng tay dùi trống – Dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng
Nếu đầu ngón tay và móng tay phình to, có thể bạn đang mắc bệnh phổi mãn tính, tim mạch hoặc nhiễm trùng nặng. Tình trạng này thường xuất hiện do thiếu oxy kéo dài trong cơ thể.
-
Móng tay hình muỗng – Cảnh báo thiếu sắt hoặc bệnh gan
Móng tay có hình dạng cong vào trong như chiếc muỗng có thể là dấu hiệu của thiếu máu do thiếu sắt hoặc bệnh gan, đặc biệt là tình trạng thừa sắt trong cơ thể (hemochromatosis).
-
Đường ngang trên móng (Beau’s lines) – Hệ quả của stress hoặc bệnh lý nghiêm trọng
Những đường ngang trên móng có thể xuất hiện khi cơ thể bị căng thẳng, sốt cao, hoặc mắc bệnh nghiêm trọng như COVID-19. Đây là dấu hiệu cho thấy móng tay đã ngừng phát triển trong một thời gian.
-
Móng tay trắng bệch (Terry’s nails) – Liên quan đến bệnh gan
Nếu móng tay gần như trắng hoàn toàn, chỉ còn lại một đường viền hẹp màu hồng ở đầu móng, có thể bạn đang gặp vấn đề về gan như xơ gan hoặc suy gan.
-
Đường gợn dọc – Có thể là dấu hiệu bệnh tuyến giáp
Những đường gợn dọc trên móng có thể là một hiện tượng lão hóa tự nhiên, nhưng nếu móng trở nên dày, giòn, và dễ gãy kèm theo mệt mỏi, rụng tóc thì có thể bạn đang mắc bệnh suy giáp.
-
Móng bị tách khỏi giường móng – Dấu hiệu nhiễm trùng hoặc chấn thương
Khi móng bị tách khỏi nền móng, có thể là do nhiễm nấm, phản ứng với hóa chất hoặc bệnh tuyến giáp. Trong một số trường hợp, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh vẩy nến.
-
Cắn móng tay – Thói quen gây hại cho sức khỏe
Ngoài việc làm hỏng móng tay, thói quen cắn móng có thể dẫn đến nhiễm trùng da, ảnh hưởng đến răng và gây viêm lợi. Nếu bạn thường xuyên cắn móng do lo âu, có thể bạn đang gặp phải tình trạng rối loạn lo âu hoặc căng thẳng tinh thần.
Móng tay có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đừng quên chăm sóc móng tay bằng cách bổ sung đủ dinh dưỡng, hạn chế tiếp xúc hóa chất và giữ vệ sinh tốt để có một bộ móng khỏe mạnh nhé!
