Chủ Nhật, Tháng 8 31, 2025
  • Giới thiệu ShortLink
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách Cookie
  • Liên hệ
  • Sitemap
  • Login
Shortlink
  • Home
  • Tech
    • AI Insights
    • Tin tức Crypto
  • Science
  • Platforms
    • Amazon
    • Apple
    • Google
    • Huawei
    • Meta
    • Microsoft
    • Pinterest
    • Samsung
    • TikTok
    • Twitter
    • Xiaomi
    • WordPress
  • Marketing
    • MarTech
    • SEO
  • Life
  • Social
  • Entertainment
  • Deals
  • Tiện ích
    • Rút gọn link miễn phí
    • Tạo mã QR Code online
    • Emoji Picker ShortLink
No Result
View All Result
ShortLink
  • Home
  • Tech
    • AI Insights
    • Tin tức Crypto
  • Science
  • Platforms
    • Amazon
    • Apple
    • Google
    • Huawei
    • Meta
    • Microsoft
    • Pinterest
    • Samsung
    • TikTok
    • Twitter
    • Xiaomi
    • WordPress
  • Marketing
    • MarTech
    • SEO
  • Life
  • Social
  • Entertainment
  • Deals
  • Tiện ích
    • Rút gọn link miễn phí
    • Tạo mã QR Code online
    • Emoji Picker ShortLink
No Result
View All Result
ShortLink
No Result
View All Result
Home Science

Vì sao có người luôn nhớ giấc mơ, còn bạn thì không?

Bạn có thường nhớ những giấc mơ của mình không? Hay bạn từng thức dậy với cảm giác rằng mình đã mơ, nhưng lại không thể nhớ bất kỳ chi tiết nào? Theo một nghiên cứu mới, khả năng ghi nhớ giấc mơ buổi sáng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như độ tuổi, thói quen ngủ và xu hướng hay mơ mộng ban ngày.

Bill Nguyễn by Bill Nguyễn
22/02/2025
in Science
0
Vì sao có người luôn nhớ giấc mơ, còn bạn thì không?

Share on FacebookShare on Twitter

Bạn có thường nhớ những giấc mơ của mình không? Hay bạn từng thức dậy với cảm giác rằng mình đã mơ, nhưng lại không thể nhớ bất kỳ chi tiết nào? Theo một nghiên cứu mới, khả năng ghi nhớ giấc mơ buổi sáng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như độ tuổi, thói quen ngủ và xu hướng hay mơ mộng ban ngày.

Nghiên cứu kéo dài 4 năm về khả năng nhớ giấc mơ

Vì sao có người luôn nhớ giấc mơ, còn bạn thì không?

Các nhà khoa học tại Ý đã dành bốn năm để nghiên cứu hiện tượng “nhớ giấc mơ buổi sáng” và vừa công bố phát hiện của họ trên tạp chí Communications Psychology vào ngày 22/2/2025. Mục tiêu của nghiên cứu là tìm hiểu cách các đặc điểm cá nhân và hành vi có thể ảnh hưởng đến việc ghi nhớ giấc mơ khi thức dậy.

Theo Giulio Bernardi, nhà tâm lý học tại IMT School for Advanced Studies Lucca và là tác giả chính của nghiên cứu, khả năng nhớ giấc mơ không chỉ là một sự tình cờ mà còn phản ánh sự tương tác giữa thái độ cá nhân, đặc điểm nhận thức và cơ chế giấc ngủ. “Những phát hiện này không chỉ giúp chúng ta hiểu sâu hơn về cơ chế đằng sau việc mơ mà còn có thể có ý nghĩa quan trọng trong nghiên cứu về sức khỏe tinh thần và ý thức con người,” ông cho biết.

Xem thêm

Gà Lôi Trắng: Loài chim đẹp của rừng núi Đông Nam Á

Thiết bị ‘bong bóng đen’ của MIT tạo nước uống từ không khí

Tham vọng đưa chim moa khổng lồ trở lại sau 600 năm tuyệt chủng

Những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng nhớ giấc mơ

Nghiên cứu đã theo dõi hơn 200 người trong độ tuổi từ 18 đến 70, yêu cầu họ ghi lại giấc mơ của mình và đeo một thiết bị theo dõi giấc ngủ trong 15 ngày. Trước và sau thời gian này, các tình nguyện viên còn tham gia các bài kiểm tra và bảng câu hỏi về mức độ quan tâm đến giấc mơ, xu hướng dễ mất tập trung, và mức độ lo âu của họ.

Kết quả cho thấy một số yếu tố có thể tác động đến khả năng nhớ giấc mơ, bao gồm:

  • Thái độ tích cực với giấc mơ và xu hướng mơ mộng ban ngày: Những người thích giấc mơ và hay tưởng tượng trong lúc thức thường có khả năng nhớ lại giấc mơ tốt hơn.
  • Thời điểm trong năm: Mùa xuân là thời gian mà tỷ lệ nhớ giấc mơ cao hơn so với mùa đông.
  • Giai đoạn ngủ: Những người có nhiều giấc ngủ nông (light sleep) có xu hướng nhớ giấc mơ tốt hơn.
  • Độ tuổi: Người trẻ thường nhớ được giấc mơ nhiều hơn người lớn tuổi.

Vì sao có người luôn nhớ giấc mơ, còn bạn thì không?

Đáng chú ý, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra một hiện tượng gọi là “giấc mơ trắng” (white dreams), chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi. Đây là cảm giác biết rằng mình đã mơ nhưng không thể nhớ được nội dung. Theo nhóm nghiên cứu, hiện tượng này có thể là dấu hiệu cho thấy giấc mơ thực sự đã diễn ra, nhưng ký ức về nó nhanh chóng phai mờ khi thức dậy.

Ý nghĩa của nghiên cứu đối với y học và tâm lý học

Nghiên cứu này không chỉ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cách giấc mơ hoạt động mà còn có thể mở ra nhiều hướng đi mới trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần. Valentina Elce, tác giả chính của nghiên cứu và là nghiên cứu sinh tiến sĩ tại IMT School for Advanced Studies Lucca, cho biết: “Dữ liệu thu thập từ dự án này sẽ làm cơ sở so sánh cho các nghiên cứu lâm sàng trong tương lai, giúp chúng ta hiểu rõ hơn về những rối loạn liên quan đến giấc mơ và tiềm năng chẩn đoán của chúng.”

Dù nghiên cứu dựa trên dữ liệu tự báo cáo của người tham gia, điều này có thể dẫn đến một số sai số, nhưng những phát hiện của nhóm Bernardi vẫn giúp giải mã một trong những hiện tượng bí ẩn nhất của não bộ – giấc mơ, thứ đã cuốn hút con người suốt hàng ngàn năm qua.

💭 Vậy bạn thì sao? Bạn có thường nhớ giấc mơ của mình không?

Tags: Giấc mơ
ShareTweetShare

Bill Nguyễn

Bill Nguyễn

Bill Nguyễn - Đồng sáng lập Blog ShortLink. Bill là cây bút từng cộng tác cho nhiều trang tin, tạp chí chuyên về công nghệ nổi tiếng ở Việt Nam.

Bài liên quan

No Content Available
Load More
Next Post
Dùng Clo khử trùng nước có thể tăng nguy cơ ung thư

Dùng Clo khử trùng nước có thể tăng nguy cơ ung thư

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Mới nhất

Không gian mạng rực đỏ: Game Việt đồng loạt mừng 80 năm Quốc khánh

Không gian mạng rực đỏ: Game Việt đồng loạt mừng 80 năm Quốc khánh

30/08/2025
0
Xerovn – Giải pháp thông minh cho chủ xe ô tô và xe máy

Xerovn – Giải pháp thông minh cho chủ xe ô tô và xe máy

29/08/2025
0
Paradox ra mắt Surviving Mars: Relaunched

Paradox ra mắt Surviving Mars: Relaunched

21/08/2025
0
Grok và cú sốc lộ dữ liệu trò chuyện

Grok và cú sốc lộ dữ liệu trò chuyện

21/08/2025
0
CMC OpenAI ra mắt: Khi AI Việt Nam bắt đầu “cất cánh”

CMC OpenAI ra mắt: Khi AI Việt Nam bắt đầu “cất cánh”

21/08/2025
0
Microsoft giải thích chi tiết các loại bản cập nhật dành cho Windows Insiders

Microsoft giải thích chi tiết các loại bản cập nhật dành cho Windows Insiders

20/08/2025
0
Bitcoin áp sát mốc 125.000 USD, thị trường tiền số bùng nổ

Bitcoin áp sát mốc 125.000 USD, thị trường tiền số bùng nổ

14/08/2025
0
Google nâng cấp Google Slides và Google Vids với loạt tính năng AI mới

Google nâng cấp Google Slides và Google Vids với loạt tính năng AI mới

14/08/2025
0
ShortLink

SHORTLINK

Chia sẻ thông tin về đời sống khoa học công nghệ, kiến thức về ngành marketing, các thủ thuật SEO, phần mềm SEO và những kiến thức cần thiết để tham gia và kiếm tiền trên mạng (MMO).

Xem thêm »

Hotline: 0916 855 386
Email: shortlink@zennguyen.com

Theo dõi ShortLink trên
Google News

Bài viết mới

  • Không gian mạng rực đỏ: Game Việt đồng loạt mừng 80 năm Quốc khánh
  • Xerovn – Giải pháp thông minh cho chủ xe ô tô và xe máy
  • Paradox ra mắt Surviving Mars: Relaunched
  • Grok và cú sốc lộ dữ liệu trò chuyện
  • CMC OpenAI ra mắt: Khi AI Việt Nam bắt đầu “cất cánh”
  • Microsoft giải thích chi tiết các loại bản cập nhật dành cho Windows Insiders

Tiện ích

  • Rút gọn link miễn phí
  • Tạo mã QR Code online
  • Emoji Picker

Categories

  • AI Insights
  • Amazon
  • Apple
  • Deals
  • Điểm tin công nghệ hôm nay
  • Entertainment
  • Google
  • Google Research
  • Huawei
  • Life
  • Marketing
  • MarTech
  • Meta
  • Microsoft
  • Platforms
  • Reddit
  • Samsung
  • Science
  • SEO
  • Social
  • Tech
  • Telegram
  • TikTok
  • Tin tức Crypto
  • Twitter
  • Wordpress
  • Xe Play
  • Xiaomi

ShortLink on Facebook

© 2024 ShortLink - Blog Công nghệ và Marketing. Thiết kế bởi LAVICOM. DMCA.com Protection Status Điều khoản sử dụng | Chính sách bảo mật | Chính sách Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Tech
    • AI Insights
    • Tin tức Crypto
  • Science
  • Platforms
    • Amazon
    • Apple
    • Google
    • Huawei
    • Meta
    • Microsoft
    • Pinterest
    • Samsung
    • TikTok
    • Twitter
    • Xiaomi
    • WordPress
  • Marketing
    • MarTech
    • SEO
  • Life
  • Social
  • Entertainment
  • Deals
  • Tiện ích
    • Rút gọn link miễn phí
    • Tạo mã QR Code online
    • Emoji Picker ShortLink

© 2024 ShortLink - Blog Công nghệ và Marketing. Thiết kế bởi LAVICOM. DMCA.com Protection Status Điều khoản sử dụng | Chính sách bảo mật | Chính sách Cookie

Website này sử dụng cookies để cải thiện trải nghiệm người dùng. Xem thêm chi tiết tại trang Chính sách bảo mật.